Alzheimer’ın Gizemini Çözmek: Beslenme Faktörü

Alzheimer hastalığının önlenmesi ve tedavisinde en büyük zorluklardan biri, asıl nedenini tam olarak anlayamamaktır. Genetik faktörler önemli rol oynasa da, çevresel koşullar hastalığın seyrini önemli ölçüde etkileyebilir. Bu bağlamda, beslenme tarzının Alzheimer’la

More

Uyandığımızda Neden Esniyoruz?

Uyurken kaslarımız gevşer ve tonusunu kaybeder. Uyandığımızda, bu kas tonusunu yeniden kazanmak ve vücut sıvılarını yeniden dağıtmak için uzuvlarınızı ve vücudunuzu esnetmek sağlıklı bir seçimdir. Gözlerinizi açıyorsunuz, sonra sabahın ani ve kör

More
1 2 3